En pénétrant dans un dojo d'arts martiaux pour la première fois, les occidentaux sont souvent gênés ou impressionnés par les innombrables saluts et toutes les formes d'étiquette. Loin d'être inutiles, ces règles contribuent à la sécurité et au bien-être de tous.

Un dojo d'aïkido est l'endroit où l'enseignement de Maître Morihei Ueshiba est dispensé. On ne doit pas y étaler son égo, mais y élever et purifier son corps et son âme. Une attitude de respect, de sincérité et de modestie est essentielle à la sécurité de chacun.


Les règles suivantes sont indispensables au maintien d'une ambiance propice à l'étude de l'aïkido.

Règles du dojo et du pratiquant :

  • Le dojo est l'endroit consacré à recevoir l'enseignement du fondateur de l'aïkido. Il est du devoir de chaque élève d'honorer et de suivre cet enseignement.
  • La création d'une atmosphère positive d'harmonie et de respect incombe à chaque élève.
  • Chaque participant doit contribuer au nettoyage du dojo avec bonne humeur, car cela constitue un acte de gratitude et de respect.
  • C'est au Sensei de décider s'il dispensera ou non son enseignement à un élève. La cotisation mensuelle vous garantit un endroit pour pratiquer et n'est qu'un des moyens de prouver votre gratitude pour l'enseignement que vous recevez. Les cotisations se doivent d'être réglées ponctuellement (selon le règlement en vigueur).
  • Respecter l'enseignement, la philosophie du fondateur et la manière dont le Sensei les transmet. Respectez le dojo, vos instruments de travail et respectez-vous mutuellement.
  • Il est interdit de régler ses conflits personnels sur le tapis.
  • Le but de l'aïkido n'est pas de vaincre un adversaire mais de lutter contre ses propres instincts agressifs. La force de l'aïkido ne réside pas dans la puissance musculaire mais dans la souplesse, la communication, le contrôle de soi et la modestie.
  • Lors de la pratique de l'aïkido, il faut veiller à n'occasionner aucune blessure. Il faut protéger son partenaire et se protéger soi-même.

Etiquette sur le tatami :

  • Saluez et montant sur le tapis et en le quittant, toujours en direction du shomen et du portrait du fondateur.
  • Votre tenue d'entraînement et vous-même devez toujours être propre lorsque vous montez sur le tatami.
  • Le cours commence et se termine par une cérémonie formelle. Veillez à ne pas perturber si vous arrivez en retard.
  • La façon correcte de s'asseoir sur le tapis est la position en seiza. N'allongez jamais les jambes et ne vous adossez pas au mur.
  • Vous devez être disponibles à chaque instant.
  • Quand le Sensei montre une technique, vous devez rester en seiza et regarder attentivement. Après la démonstration, saluez le maître puis saluez un partenaire et commencez à travailler.
  • Dès que la fin d'une technique est annoncée, arrêtez immédiatement votre mouvement, saluez votre partenaire, et rejoignez les autres pratiquants assis en seiza et en ligne.
  • Ne restez jamais debout sur le tapis sans travailler. S'il le faut, restez en seiza en attendant votre tour.
  • Si pour une raison ou pour une autre vous devez absolument poser une question au Sensei allez vers lui - ne l'appelez jamais, saluez-le avec respect attendez qu'il soit disponible. (Un salut debout suffit dans ce cas).
  • Quand le maître vous montre un mouvement en particulier pendant le cours, mettez-vous en seiza et regardez attentivement. Saluez-le lorsqu'il a terminé. Quand il corrige un autre pratiquant, vous pouvez vous arrêter de travailler pour regarder. Asseyez-vous en seiza et saluez de même.
  • Parlez le moins possible sur le tapis. L'aïkido est expérience.
  • Il est interdit de manger, boire, fumer et mastiquer du chewing-gum à l'intérieur du dojo.

Auteur inconnu